Kegunaan dan Khasiat Jus Tomat Untuk Tubuh

11 Mar

Tuhan yang maha esa memang maha kuasa, tuhan menciptakan alam yang sangat luar biasa ini. Alam Hampir menyediakan semuanya. Kita bisa memanfaatkan alam, oleh sebab itu kita sebagai manusia yang memanfaatkan alam harus merawat atau melestarikan alam, bukan merusaknya.

Alam menyedian tumbuh tumbuhan yang sangat beragam, dan juga bragam sekali keistimewaan kegunaan dan khasiatnya. Tumbuhan yang akan di bahas dalam artikel ini adalah tumbuhan tomat, tepat nya buah tomat. Buah tomat merupakan buah yang tidak asing lagi bagi kita, karena buah ini sering di jadikan sebagai bahan penyedap lauk pauk, ataupun dijadikan sebagai sambal dan saus.

Buah tomat juga cukup enak untuk di makan langsung karena rasanya yang khasiat dan menyegarkan. Artikel atau postingan acemaxsamazing.com kali ini akan berjudul Kegunaan dan Khasiat Jus Tomat Untuk Tubuh.

Jus Tomat

Kegunaan dan Khasiat Jus tomatTomat memang paling enak kalau di buat jus, apalagi bila di campur sedikit susu dan es. Selain pembuatan jus tomat yang terbilang mudah, jus tomat juga menjadi pilihan pas dan sehat untuk melepas dahaga kita pada siang hari. Jus tomat mengandung banyak kandungan vitamin, dan zat gizi yang sangat melimpah, terutama vitamin C. Berikut ini Kegunaan dan khasiat jus tomat untuk tubuh :

Menyehatkan dan memperkuat tulang

Kenapa bisa menyehatkan dan memperkuat tulang ? karena di dalam tomat mengandung kalsium dan juga vitain K yang sangat baik untuk tulang.

Membantu menurunkan berat badan

Dalam kandungan segelas jus tomat mengandung kalori yang rendah, oleh sebab itu cocok bagi anda yang bermasalah dengan berat badan. Jus tomat bisa di jadiakan menu diet anda, sebab jus tomat tidak akan membuat berat badan anda naik. Jus tomat juga membuat perut anda terasa lebih kenyang dan mampu keluarkan racun dalam tubuh.

Mengandung banyak Nutrisi

Di dalam kandungan jus tomat mengandung banyak sekali nutrisi. Diantara kandungan nutrisinya ada vitamin A, C, K , asam folat, air, potasium dan kaya akan serat yang baik untuk percernaan tubuh.

Merawat dan Menyehatkan Mata dan Kulit

Kena bisa ? karena jus tomat mengandung betakaroten yang berguna bagi kesehtan mata. Selain betakaroten juga berguna untuk kesehatan kulit anda. Betakoroten juga dapat menjadi sebagai antiaging, yaitu menghambat penuaan anda. Jus tomat juga dapat menghilangkan jerawat.

Membantu melawan kanker

Konsumsi tomat anda bisa turunkan resiko terjadinya kander lambung dan jus usus besar. Lycopene yang ada di tomat berkhasiat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Bantu Tingkatkan Daya tahan tubuh

Setiap manusia memiliki sistim daya tahan tubuh (imunitas) untuk melawan berbagai macam serangan virus dan bakteri. Jus tomat mengandung vitain A, C dll untuk membantu tingkatkan daya tahan tubuh.

Bila anda ingin segera membuat jus tomat usahakan pilihan tomat yang segar, dan jangan campur pemanis seperti gula pasir. Cukup dengan susu kental saja, karena di dalam susu kental manis saja.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *