Penyebab Ambeien Yang Tak Terduga

1 Apr

Ambeien merupakan penyakit dimana terjadi peradangan atau pembengkakan pada anus. Tentunya menyebabkan masalah kurang nyaman, sangat mengganggu sekali sebab dapat menyebakan sakit, terutama ketika duduk.

Sakit ambeien disebabkan oleh beberapa penyebab, diantaranya adalah karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan pedas, atau kurang serat makanan. Tapi tahukah kamu Penyebab Amebien Yang Tak Terduga lainnya ? mari simak baik-baik di sini.

Olahraga Berlebiholahraga berlebih sebabkan amebeien

Olahraga bila porsinya berlebihan pastinya tidak baik untuk tubuh anda. Selain tidak baik untuk kesehatan, olahraga berlebih juga dapat membuat anda terkena ambeien.

Olahraga berlebihan terjadi tekanan pada perut bagian bawah, seperti latihan kaki. Dan mengangkat beban berat juga dapat meningkatkan resiko terkena ambeien. Maksimal olahraga dalam 1 hari adalah 3 jam.

Terlalu Lama Duduk di Toilet

Bila anda ket toilet sebaiknya jangan lama-lama, sebab itu dapat menyebabkan ambeien. Dapat membuat pembuluh darah di sekitar anus meradang dan menyebabkan mabien. Selain itu kebiasaan menghejan saat buang air besar juga dapat menjadi penyebab utama.

Badan Kurang Bergerak

Bila badan anda kurang gerak itu akan berbahaya untuk kesehatan jantung anda. Ternyata bukan hanya jantung yang dapat terserang kebiasaan malas ini juga dapat menyebabkan ambeien. Ini disebabkan pada seseorang yang malas bergeerak dapat menyebabkan BAB nya tidak teratur.

Kehamilan

Ketika seseorang ibu sedang hamil banyak rintangan yang akan ibu hadapi, seperti mual, dan salah satunya adalah ambeien.

Itulah beberapa masalah faktor penyebab ambeien yang tak terduga. Untuk mencegah ambeien adalah dengan mengknsumsi banyak buah dan sayur kayak akan serat, selain itu olahraga yang teratur yah.

Baca juga :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *